サロン・ド・アンリエッタ

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2014年8月27日 (水)

ハ-バルプラクティショナ-勉強会

ハ-バルプラクティショナ-コ-スの
カリキュラムの一部変更と
テキストの改訂及び追加に伴う
勉強会がありました

 

まず植物療法科

 

カリキュラムに
『植物美容法』が新設され
『論文発表』と『ケーススタディ-』が
各1コマずつになります
テキストは
より理解しやすく文章化された
新テキストが作成されました

new テキスト本文中に
  身体の構造図や機能図が入れられ
  とても解りやすいです

 

次に植物化学科

 

カリキュラムに
『化学の基礎』が新設され
『論文発表』が1コマになります
テキストは
新たに『化学の基礎』が追加されました

new 無機化学の基礎と
  有機化学の基礎を学びます

 

 

Photo_2 PASSIONFLOWER

 

 

今回の勉強会も
4時間という長丁場でしたが
理事の先生の
的確かつ厳しいご指導をみっちり受け
身の引き締まる思いで(毎度のこと)
帰ってまいりました

 

暫くは
新旧テキストを照らし合わせての
勉強が続きます

2014年4月 6日 (日)

桜だより

京都市内は今ちょうど
桜が満開です

円山公園・清水寺・平野神社・二条城・京都御苑等々・・・
人気の桜スポットは
当然花見客でごった返しています
と同時に
市内の交通網も大渋滞
でも致し方ございません
桜は古くから人と深く関わって来ました
特に満開の桜は
春を象徴する花として
好まれ続けています
桜の花の短命さもあり
この期を逃したら
また一年愛でることができないのですから

 

Photo さあ!桜を見に行こう

 

桜の名所は
勿論京都だけではありません

 

滋賀県長浜市まで足を延ばしました
長浜はまだ五分~七分咲きでしょうか
あと数日で満開といったところでした

そして
長浜に行ったら一度は食さないとね・・
ということで
のっぺいうどんで有名な
『茂美志屋』さんで
のっぺいうどんと豆腐田楽を頂いて来ました

 

Photo_2 黒壁ガラス館を少し東へ

 

古民家を活かした店内の壁には
有名人の写真とサインがずらりと並び
一通り眺めていると
大きな木蓋付きどん鉢で
のっぺいうどんが運ばれて来ました

 

Photo_3 あんの下には~

 

『茂美志屋』さんののっぺいうどんは
大阪のあんかけうどんと京都の志っぽくうどんをもとに
店主が手直しされてできたものだそうです

蓋を開けると
大きな椎茸があんに包まれていました
その下にうどんがあるのですが
椎茸のあまりの大きさに
姿が隠れてしまっています
とろみがついたあんは
鰹と昆布のお出汁が良く効いていて
見た目よりは
薄味に仕上げてあり
関西でも無く関東でも無く
その中間の味?
に思えました

 

Photo_4 田楽好きにはたまらん

 

次に豆腐田楽

豆腐田楽といえば
中部地方出身のわたしには
甘辛い赤味噌の木の芽田楽が
馴染み深いのですが
『茂美志屋』さんの豆腐田楽は
こんな感じでした
やはり郷土料理ならではですね
その地域の特色が出ています

 

どちらもとても美味しかったです
ごちそうさまでした

 

そして黒壁に来たなら是非!

 

Photo_5 町並みに溶け込んでいます

 

アロマテラピ-のお店
『おれんじぴ-る』さんにご挨拶

自宅の一角で
ショップとスク-ルをされています
素敵な場所に
素敵なお店です

明るくて温かみのある優しい店長さんが
出迎えて下さいますよ

 

 

 

2014年2月 3日 (月)

厄除け・開運祈願

『七転び八起き』

あらゆる災難から立ち直る力を授け
開運をもたらしてくれるのは
愛くるしい笑顔の赤い君・・

Photo  姫だるま2014年バージョン

 

壬生寺の節分詣に行って来ました

生憎の曇天ではありましたが
今年の節分祭も
参詣に訪れる人で
大変賑わっていました

 

Photo_2  本堂向かって左に見えますのが・・

 

壬生寺といえば
新撰組ゆかりの壬生塚や
大念仏狂言が有名ですが
千体仏塔という見所もあります

千体仏塔は
室町時代からの阿弥陀如来像や
地蔵菩薩像などが
丁度1000体
ミヤンマ-様式の仏塔(パゴダ)を模して
円錐形に安置され
本堂の向かって左隣りに経てられています
(現在の仏塔は平成元年に壬生寺創建千年を記念して
改築されたものです)
 
 
 

毎年8月に行われる
壬生寺万灯会では
この千体仏塔にも灯りがともされ
幻想的な光景が見られるそうですよ

ここはやはり
一度見ておくべきですよね
万灯会には出掛けたことがないので
今年の夏には是非!です

 

ところで
今年は境内で
福豆を見かけなかったのですが
私が見落としただけ??

気になる・・

 

Photo_3  ウマ?ヒツジ?ブタ?

 

 

 

 

2014年1月23日 (木)

JAPA認定ア-ユルヴェ-ダアドバイザ-

一年のうちで一番寒い頃
大寒は過ぎましたが
空気はまだまだ冷たく
朝晩はかなり冷え込んでいます
お布団にずっと包まっていたいですね

でも
明日は高気圧に覆われ
京都市もおおむね晴れsunの予報
気温は平年並みかそれより高くなるとか
寒さで縮こまった身体も
ほっと一息できると思います

 

Photo リラックスヴァ-タ

 

ア-ユルヴェ-ダでは
中秋から冬にかけてを
ヴァ-タの季節とされます
「似たものが似たものを増やす」
という法則に従い
冷たく乾いた風が吹くと
ヴァ-タが高まるという考え方です

ですからこの季節には
身体を暖かくして十分な睡眠と休息を心掛け
温かいもの・重性のもの・油性のものを
多くとるようにします
特にヴァ-タ体質の人は
注意が必要です

お粥やシチュ-
ハ-ブティ-やスパイスティ-
ナッツ類を積極的にとると良いらしいですよ

 

さて
昨年末に受講した
JAPA認定ア-ユルヴェ-ダアドバイザ-の
認定試験の合格通知と
認定証が
年をまたいで送られてきました

 

Photo_2 pass

 

試験は半分小論文だったので
合否の手応えは全く未知でしたが
とりあえず認定証が届いてほっとしています

ただ残念なことは
ア-ユルヴェ-ダ・セラピストの養成講座が
原宿表参道校でのみの
開催だということ・・
ちょっと通えないです、、、

おまけに
インストラクタ-にいたっては
スリランカで研修12日間となっています!!
こちらは行ってみたいけど
簡単には行けないです、、、

 

 

2014年1月10日 (金)

えべっさん

寒中お見舞い申し上げます

 

今週末は
この冬最強の寒波到来で
日本列島中が
寒さに震えています
京都も今日は6度までしか上がらず
晴れてはいますが
空気はとても冷たいです

 

さて今日は『十日ゑびす大祭』
こちらに来て初めて
京都ゑびす神社に行って来ました

 

2 澄み切った青空です

 

十日ゑびすを挟んでの五日間
様々な神事が行われ
本日は午前と午後の2回
東映女優さんの奉仕による
福笹の授与が行われるそうです

残念ながら後10分のところで
大混雑を避け境内を後にしたので
私は実際に拝見することはできませんでした
(またの機会に・・)

 

1 午前中は比較的空いている?

 

ゑびす祭りというと
「商売繁盛で笹持って来い!」の
威勢の良いゑびす囃子が
飛び交っているイメ-ジでしたが
京都ゑびすは静かなものでした

商売繁盛・家運隆昌祈願の福笹を手にしている方も
それほど多くは無かったような・・
まあ平日の午前中ですから
少なくて当たり前なのでしょうけど

 

Photo 福熊手

 

では今年一年の開運招福を願って
トントンdoor

頑張って行きましょうsign03

2013年12月25日 (水)

アンズ石鹸

今年も残すところ
後わずか
初雪はまだですが
寒い年末を迎えています

 

お友達と
今年最後の石鹸作りをしました
アプリコットカ-ネルオイルを使った
ちょっと贅沢な石鹸です

 

アプリコットカ-ネルオイルは
浸透性に優れており
高い保湿効果がある上
肌にやさしいので
赤ちゃんの肌にも使うことができます
オレイン酸も豊富で
疲れた肌や荒れた肌の
フェイシャルトリ-トメントにも
よく使われています

冬の乾燥した肌には最適ですね

 

Photo 塊はココアバタ-

 

アプリコットカ-ネルオイルをはじめ
数種のオイルを計量して
湯煎にかけます
同時に苛性ソ-ダ水を作り
(傍らで温度を下げています)
両方の温度が同じになったところで合わせ混ぜます

 

2 トレ-スが出始め

 

やっぱり二人で作ると
スム-ズに作業が進み
楽だわ・・・
なんて言っている間に

 

3 程よい塩梅

 

トレ-スが完成です
いつ見ても
美味しそうですdelicious
(決して口に入れてはいけません!)

後は型に入れて一晩寝かせます

 

4 タ-メリックでアクセント

 

そして一日後
型から出してカット

 

5 一ヶ月後から使用可能

 

ちなみに今回のアンズ石鹸に使用したオイルは

アプリコットカ-ネル
オリ-ブ
パ-ム
ココナッツ
カスタ-
ココアバタ- 

 

洗い上がりのしっとり感が
大いに期待できそうscissorsでしょ

 

 

 

2013年12月 2日 (月)

ア-ユルヴェ-ダ

12月に入り
冬将軍も一休みのようです
朝晩の冷え込みは厳しいですが
お昼間は
たっぷりの日差しに恵まれ
こんな日は
陽の当たる窓際で
お昼寝なんてしたら
さぞかし気持ちが良いのでは・・

なんてことを
梅田行きの電車の中で
考えていたら
いつの間にか
すっかり寝入っていました
(結局寝ていることには変わりない!)
終着駅ですから
寝過ごすことは無いので
ぐっすりsleepyです

 

2 クリスマスシャンデリア




街は
すっかりクリスマスム-ドで
いっぱいですね
あちらこちらで
大小さまざまなクリスマスツリ-も
飾られていましたxmas

 

Photo ハ-ビスエントのイルミネ-ション

 

ア-ユルヴェ-ダの
勉強を始めています

ア-ユルヴェ-ダとは
インド・スリランカで5000年もの歴史を持つ
伝統医療です

人にはそれぞれの体質(ド-シャ)があって
その体質にそった健康があり
その人の本来持つバランスを保つことが
「よりよく生きる(健康に生きる)」
ことに繋がるとされています

 

まずド-シャチェックシ-トを使って
自分はどの体質(ド-シャ)なのか判定するのですが
私は3つある体質
ヴァ-タ・ピッタ・カパの中で
ヴァ-タタイプとの判定です

痩せ型・活発・想像力豊か
食は細く不安定・好みの味は甘い、酸っぱい、塩味
便秘がち・乾燥肌
順応性も高く新しい環境にすぐ馴染むが
バランスを崩すと不安が強くなり落ち着きが無くなり
眠れなくなるなど
体質の他に性格的な特徴も
挙げられています

全てではありませんが
当てはまることが多いと感じました

 

Photo_2 マインド・バランシング・バ-ム

 

初めてのサンスクリット語には
悩まされていますが
ホリステックな観点から
心身の病気の予防と
健康促進へのアプロ-チという考え方は
アロマテラピ-やメディカルハ-ブにおいても同じです

とても勉強になりますよbook

 

 

 

2013年11月15日 (金)

モロッコの黄金

モロッコのみに生存する
アルガンの樹の実の
種子から採油された希少なオイル
『アルガンオイル』

モロッコ南西部の家庭では
古くから食用・治療薬として
使われていますが
魔法の美容オイルとして
日本でも
メジャ-になって来ています

 

その成分の特徴は
血中のコレステロ-ルを減らし
血液をサラサラにするオレイン酸が
約45%
身体の中では作ることができない
必須脂肪酸であるリノ-ル酸が
約35%含まれていること
そしてなんといっても
トコフェロ-ル(ビタミンE)が
オリ-ブオイルの2~3倍も多く含まれてることです

トコフェロ-ルは優れた抗酸化作用を持ち
身体の内外の活性酸素の働きを抑制してくれます

まさに食べて良し塗って良し・・

 

Photo これは食用ではありません


つまり
美容にアルガンオイルは
老化防止・くすみ防止として大いに期待できるhappy01ってことです

他にもエモリエント効果で皮膚を柔軟にして
乾燥を防いでくれる
新陳代謝を活発にしてくれる
肌の水分・油分のバランスを整えてくれる・・などなど
アンチエイジングには
持ってこいの美容オイルです

 

ということで
秋は駆け足で去って行き
冬の到来も間近となって来た今日この頃
ちょっと遅いですが
わたしの老化防止及び乾燥対策
手作りアルガンオイルクリ-ムです

 

Photo_2 使い心地はさっぱりしています

 

フェイスクリ-ムには
キャロットシ-ド精油・フランキンセンス精油・イランイラン精油を
ハンドクリ-ムには
イランイラン精油を
入れてあります

 

ナイスチョイスsign03

2013年11月10日 (日)

秋まとうパノラマ

秋の絶景を満喫して来ました

 

3 標高900M辺り

岐阜県と滋賀県にまたがる
標高1377Mの伊吹山
今丁度
紅葉が見頃となっています

 

ブナやナラやウルシなどの木々が
黄色から赤色や茶色に色付き
まるでパッチワ-クのような
色とりどりの景色と
周囲の山々を一望できる
絶景の紅葉大パンラマも
京都の真っ赤に染まる
紅葉スポットとは
全く別の感動と
壮大な秋を味わうことができ
とても素敵な場所だと思っています

 

4

 

今年は夏が暑かったせいか
紅葉は例年より
一週間ほど遅れているようですし
伊吹山は高低差が大きく
紅葉は山頂から下へと
徐々に下りて行き
紅葉の見られる期間は長いので
この先もうしばらくは
楽しむことができると思います

 

でも
紅葉の季節が終われば
伊吹山はすぐに冬を迎えます
そして
伊吹山ドライブウェイも
閉鎖されます

 

Photo 雲海を見下ろすカフェ

 

山頂の駐車場にオ-プンしている
「86ピットハウス イブキヤマ」です

トヨタマ-ケティングジャパンが
「86(ハチロク)」というスポ-ツカ-の発表をきっかけに
スポ-ツカ-を愛する人々が集い
語り合える峠のカフェサロン
「86ピットハウス」を
昨年箱根のTOYO TIRESタ-ンバイクの頂上に
オ-プンさせたもので
すでに閉鎖されているのですが
そのコンセプトをそのままに
再開された場所が
2012年と13年の峠セレクション連続第一位の
伊吹山ドライブウェイとのことです

 

すごいぞ!伊吹山one

 

 

 

 

2013年10月17日 (木)

養成講座

先週
2013年度後期の
JAMHAハ-バルセラピスト養成講座が
無事終了いたしました

記録的な猛暑の中
あっという間に終わってしまった感じですが
三か月も経てば
季節も移り変わり
今週に入ってからは
台風も来ましたが
ようやく秋らしくなって来ました

そして
ハ-バルセラピストの試験本番まで後一ヶ月
受験生の皆さま
お仕事やら家事やら学業やらと
何かとお忙しいとは思いますが
試験勉強も
頑張って下さいね

 

 

さて
次は2014年度の養成講座の
スケジュ-ル作りです

今回の反省点も踏まえて
少し時間と回数の変更をしました
それぞれのコ-スの開講日は
HPに載せてありますので
そちらをご覧くださいませ

 

そして
新たに大阪の
お友達のサロンをお借りして
ハ-バルセラピスト養成講座を
開講したいと考えています

只今JAMHAに
新認定場所での開講申請中です

 

Photo_2 『ふわり』さんです

 

承認されれば
また詳しくお知らせしたいと思います

 

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